Stres ve diyabetin ilacı

Home » Stres ve diyabetin ilacı
Stres ve diyabetin ilacı

Kivinin özellikle C ve E vitamini ile yüksek potasyum ve magnezyum içerdiğini belirten Doç. Dr. Rüstem Cangi, kivinin vücudun ihtiyacı olan besin maddelerini karşılama bakımından eşsiz bir meyve olduğunu ifade etti. Kivi tüketiminin faydalarını anlatan Cangi, sözlerine şöyle devam etti:

‘’Yapılan son araştırmalarda günde 2 kivi tüketmenin vücutta kötü kolesterol (LDL) seviyesini azalttığı, iyi kolesterol (HDL) seviyesini ise artırdığı anlaşıldı. Özellikle aspirinin yan etkisine maruz kalan kalp hastaları için kivi önerilmektedir. Düşük kalorisi sayesinde kilo almaksızın formun korunmasında, spor sonrası veya sıcakta terleme ile kaybedilen elektrolitlerin karşılanmasında sıkça tüketilen bir meyvedir. Kivide bulunan serotonin maddesinin stresi azalttığı, inositolinin ise depresyona iyi geldiği ve diyabet hastalarının şeker oranını düzenlemede de pozitif yönde etkili olduğu saptanmıştır.’’

Leave a Reply

Your email address will not be published.